既是网络名人同时也是电商巨头京东创始人刘强东妻子的章泽天，其关于禁止未成年人使用社交媒体的言论在网络上引起广泛关注。
在一个节目中，香港女演员、歌手刘嘉玲问章泽天是否让小朋友使用社交媒体，章泽天表示：“完全不给。偶尔可能看看纪录片、动画片，但是社交媒体不行，我希望越晚越好。”
但众所周知，章泽天当初就是凭借网络走红，也让她获得了奶茶妹妹的称号。他的丈夫刘强东，则是依靠互联网成为中国的顶级富豪。目前，章泽天的大女儿将近10岁，其双胞胎儿子将近3岁。
对于完全不给孩子看社交媒体的原因，章泽天在节目中解释称：“青春期的孩子，如果是女生用社交媒体，她们会非常在意互相的评价，以及长相、表现等这些东西。而男孩子就是被网络游戏那些打打杀杀所影响。这些都会永久性的物理层面改变他们大脑中的神经突触的结合方式，导致与常人的都不一样。”
她的这些言论并非毫无依据。实际上，青少年沉迷于社交媒体的危害远不止于此。越来越多的研究表明，青少年沉迷于社交媒体会对他们的身体、心理、思想以及学业带来广泛且深入的影响。
教育部网站上的一篇报道显示，一方面，青少年通过社交媒体可能会接触到不良信息，产生错误认知，进而引发攀比、自卑等负面心理。网络骚扰、网络暴力等现象也极有可能导致抑郁问题。
另一方面，为实现增收目标，很多社交媒体常常会通过循环播放、即时互动等方式提升用户的参与度，导致未成年人沉迷其中。而长时间使用社交媒体，会影响青少年的睡眠质量，分散其注意力，还可能损害大脑神经发育。
实际上不仅是青少年，当前儿童使用社交媒体的现象也已经较为普遍，且受到的影响不亚于青少年。
有意思的是，章泽天的这些言论在社交媒体上很快就引起了巨大关注，其在微博上的相关话题阅读量已经超过1亿。
在微博的相关话题讨论区，虽然有网友认为如果禁止未成年人使用社交媒体，可能会让这些未成年人无法和小伙伴找到共同话题，但大部分网友则认可未成年人沉迷于社交媒体所带来的危害，并认同应该禁止未成年人使用社交媒体。
有网友表达了对章泽天的支持：“抛去她的身份，我觉得她做法是对的，我侄子小时候也不刷手机，只看动画片之类，长大要开飞机要开轮船当宇航员的，五六岁刷抖音后，说长大要当主播。”
另一位网友表示：“去年回国我表妹初中当着家里所有人面直接说学习干啥，以后自己就找个有钱老公就完了。我不知道这个想法到底对不对，但这个想法肯定是来源于社交媒体…..”
但在现实中，能够像章泽天这样严格管控未成年人使用社交媒体的家庭毕竟是少数。当前，未成年人沉迷于社交媒体的现象已经比较严重。
2025年12月9日，美国皮尤研究中心（Pew Research Center）发布的一项调查研究显示，97%的美国青少年每天使用互联网。而在中国也面临着相似的问题。
国家统计局的数据显示，2024年我国0—14岁的人口2.224亿。2024年11月发布的《第6次中国未成年人互联网使用情况调查报告》显示，截至2023年，我国未成年网民规模达1.96亿，未成年人互联网普及率达97.3%。
由此粗略计算，使用社交媒体的未成年人可能高达上亿，对社交媒体形成依赖的未成年人可能有数千万。
2025年，中国青少年研究中心对七省/市8563名未成年人调查发现，未成年人了解国家大事、时事新闻的渠道排在前三位的是短视频（77.2%）、电视（49.4%）、课堂教学或校内活动（41.7%）。同时，在对中西部学生科学教育状况调查时发现，中小学生获取科学知识排在前三位的渠道是课堂学习（76.5%）、看短视频/视频（66.5%）、看电视（47.0%）。
中国青少年研究中心研究员孙宏艳在接受媒体采访时表示：“这说明作为社交媒体的短视频已成为未成年人获取信息和学习知识的核心渠道和重要场域。”
这也与许多人的印象相符，无论在哪里总能看到未成年人拿着手机在刷短视频等社交媒体，这种现象在农村地区尤为严重。同时，相对富裕的家庭不让未成年人使用社交媒体的比例较高。
面对未成年人沉迷于社交媒体的现象，如果不及时干预，其带来的潜在负面影响难以估量。但让人担忧的是，想要解决未成年人沉迷社交媒体却并不容易。许多家长即使想要管控孩子使用社交媒体，往往也是有心而无力。
不过，让人欣慰的是，一些国家在管理未成年人使用社交媒体的道路上已经走在了前列。
2024年11月，澳大利亚联邦议会正式通过针对16岁以下人群的社交媒体禁令。这是世界上第一例通过立法实施此类社交媒体年龄限制的举措。
该禁令已于2025年12月10日正式生效，目前共有Facebook、Instagram、TikTok、X、YouTube、Snapchat等10个热门平台需要阻止16岁以下用户在其平台拥有账户。若平台未履行义务，最高将面临4950万澳元（约合人民币2.3亿元）的罚款。
1月16日，澳大利亚政府表示，针对16岁以下未成年人实施的社交媒体禁令生效后，已有超过470万个相关账户被关闭。澳政府数据显示，禁令生效前，86%的8岁至15岁澳大利亚未成年人使用社交媒体。
而在澳大利亚议会通过社交媒体禁令后，丹麦、英国、德国、法国、马来西亚等多个国家政府表示考虑或计划实施类似政策。其中，法国总统马克龙多次说，社交媒体是导致青少年群体暴力行为增多的原因之一，并暗示法国将效仿澳大利亚，出台社交媒体禁令。
禁令实施后，对未成年人的影响各有不同。据报道，经过一个月的适应，14岁的澳大利亚女生艾米告诉英国广播公司（BBC），自己以前会在多个社交媒体间来回切换，“在算法的裹挟下，我不知不觉就耗掉了很多时间”。无法使用这些社媒后，她选择去跑步。现在她表示自己“更少去拿手机，只在真正需要的时候才会使用”。
但对一些未成年人而言，禁令的影响很小。15岁的女生露露表示，禁令实施后她使用社交媒体的情况和以前一样，“因为我重新注册了账号，并把年龄填成16岁以上”。13岁的阿希尔也在禁令实施后仍然每天花大约2.5小时在各种社交媒体平台上，他仍然保留着YouTube和Snapchat账号，这两个账号都使用了假生日。
对此，澳大利亚相关部门发言人称：“并不指望系统做到毫无瑕疵，相关制度本身也预留了容错空间。执法重点将放在系统性失效问题上。至于个别青少年通过规避、伪造、冒用身份等方式绕过规则，试探和突破边界，在平台系统和流程逐步完善的初期实施阶段，可能仍会持续出现。”
整体来看，尽管澳大利亚的社交媒体禁令当前在实际执行中，必然面临个别未成年人通过规避、伪造、冒用身份等方式绕过规则，但不可否认该禁令在保护未成年人免受社交媒体危害的道路上无疑迈出了一大步。而且可以预见的是，伴随着规则的完善以及技术的改进，该禁令将会对未成年人的健康成长起到更加积极的保护作用。
而章泽天和刘嘉玲也在节目中，也都表达了对该禁令的支持。
具体到中国，同样在保护未成年人的健康成长上做了许多工作。比如，从2019年起国家陆续出台了多项规定，制定了全球最严格的保护措施，防止未成年人沉迷网络游戏，目前已经取得了比较好的效果。
但伴随着短视频的流行，许多未成年人却开始涌入短视频等社交媒体平台。或许不久的将来，咱们在经过认真的研究之后，也会推出社交媒体禁令，在保护未成年人健康成长的路上迈出这一大步。
参考资料：
http://www.moe.gov.cn/jyb_xwfb/s5148/202307/t20230725_1070684.html